Cómo preparar bebida para las defensas
Bebida para las defensas, hecha con limón y jengibre para reforzar nuestro sistema inmune.
Dicen que el jengibre tiene muchas propiedades beneficiosas entre ellas la de reforzar el sistema inmune y a mi la verdad es que me sienta genial. Suelo tomarlo en infusiones y ahora he probado esta bebida y la verdad es que está muy rica también. Tiene esa punto ácido del limón y un poco picante del jengibre. está muy buena y es genial para tomarte en el desayuno o a media tarde.
Preparación 5 min.
Total 5 min.
Raciones 4
2 limones (pelados sin nada de parte blanca ni pepitas)
20 g de raíz de jengibre fresca (pelada y en trozos)
4 cucharadas de miel
200 g de agua fría
Preparación bebida para las defensas
1
Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 1 min/vel 10. Cuele en una jarra a través de un colador de malla fina y sirva inmediatamente.
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