Refresco de limonada o agua con limón
El limón tiene muchos beneficios para la salud, uno de ellos es su conocido poder antibacteriano y antiviral, así como su capacidad de estimulación inmunológica.
El jugo de este cítrico es :
digestivo y depurativo del higado
ayuda a la digestión
es diurético
estimula el sistema inmunitario
equilibra los niveles del PH
limpia la piel
te da energía y ayuda a curar las heridas
refresca y ayuda a combatir el mal aliento
hidrata el sistema linfático
ayuda y promueve la pérdida de peso
ayuda a evitar el envejecimiento
purifica la sangre
tiene efecto anticancerigeno
valor calórico muy bajo: 40 cal. por 100 gr
abundante en vitamina C que refuerza las defensas del organismo
rico en minerales
limpía la plata
frena los ataques de hipo blanquea los dientes
y más, pero aquí me limito a indicar los principales.
La limonada o agua con limón es muy fácil de preparar en la Thermomix, y como tenía bastantes limones, pues he decidido hacer un refresco sano y saludable.
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Ingredientes:
3 limones tamaño medio
100 gr de azúcar
cubrir con agua hasta un poquito menos de la raya indicadora de tope.
Preparación:
Meter los limones cortados en cuartos, el azúcar y el agua en el vaso, cerrar el vaso en la posición de vaso cerrado, y sujetando bién la tapa con un trapo (se va a mover la maquina y seguro que salpica un poco), pulsar el botón “turbo” d...
Fuente de la noticia:
recetasconthermo
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